Nyligen hade personalen på Risingegården förmånen att lyssna till Ulrika Borén som förläste om hur stress påverkar oss mentalt och fysiskt. Och hur vi genom att bli medvetna om vår andning, samt se över våra förhållningssätt till oss själva och livet, kan lära oss att hantera och motverka inre stress. Det var både mycket inspirerande och tankeväckande! Tack Ulrika!
